Как перестать бояться выступать на публике?

Большинство людей хочет стать в будущем ведущими различных программ или организаторами вечеринок, естественно в таком деле потребуется хороша самооценка и умение правильно подать себя публике. На первом этапе будет достаточно сложно справится с чувствами которые колыхаются внутри, первое время человек может теряться, забывать слова, лихорадочно потеть, заикаться, но в принципе это все в порядке вещей.

Многие успешные стендаперы проходили через этот путь, сложно будет лишь на первом этапе вашей карьеры, дальше вы привыкните к данному процессу и не будете обращать внимания на публику, а просто будете делать свою работу.
Главное правильно подать себя, необходимо быть максимально интересным для публики, чтобы люди вас слушали, вникали в то что вы говорите, а не приходили зря на мероприятие и попросту засыпали. Чем быстрее вы справитесь со страхом который мешает вам выступать перед публикой, тем скорее вы сможете полностью отдаваться своей работе, не стоит бояться испытывать что-то новое в жизни. Если вы боитесь попробовать что-то новое в жизни, то вам следует перебороть свой страх, так как в дальнейшем вы будете жалеть об этом. Многие люди на сегодняшний день испытывают страх, у каждого имеются на это свои причины, кто-то боится своего начальства, кто-то боится водить автомобиль, кто-то боится летать на самолете, ну а кто-то боится выступать на публике.
Когда вы выходите на сцену то вас сразу же может атаковать панический припадок, в этот момент стоит понять с чем именно это связано, возможно из-за того что сотни глаз сейчас направлены в вашу сторону и ждут от вас каких-то действий. Главное подать себя уверенным и жизнерадостным человеком, ни в коем случае нельзя показывать свою неуверенность или панику публике, они сразу это поймут и будут оказывать на вас еще большее давление. Перед первым выступлением лучше всего потренироваться, то бишь придти в актовый зал, подняться на сцену, представить что перед вами сидит сотня слушателей, после чего начать говорить заученный текст. После нескольких таких походов вам будет гораздо легче, вы поймете что значит выступать на публике, будете полагаться на свои чувства.